Os benefícios associados à prática regular de exercícios para a saúde física e mental na população em geral são bem evidenciados, com a inatividade fortemente correlacionada a um maior risco de mortalidade prematura. De fato, a mortalidade associada a doenças cardiovasculares (DCV) e câncer, as causas mais prevalentes de mortalidade em todo o mundo, é exacerbada pela inatividade física e diminuída por exercícios regulares. Atletas de elite normalmente se envolvem em treinamentos em níveis muito superiores aos relatados em estudos epidemiológicos, levantando questões se os atletas de elite estão potencialmente em um risco elevado de mortalidade prematura, DCV e/ou câncer. Uma análise de 24 estudos foi publicada em dezembro de 2020 e examinou a relação entre o treinamento físico e a mortalidade em ex-atletas de elite. O número total de atletas incluídos foi de 165.033, sendo 139.322 homens (84,4%) e 25.711 mulheres (15,6%). As principais conclusões desta revisão são: (1) atletas de elite masculinos e femininos vivem mais do que a população em geral; (2) atletas do sexo masculino têm menor incidência de DCV e mortalidade por câncer do que a população em geral. Não foi possível estabelecer a relação em atletas do sexo feminino por não haver dados suficientes; (3) a mortalidade por todas as causas de atletas de esportes de potência e DCV não foram significativamente diferentes para a população em geral; (4) a mortalidade por câncer em atletas de resistência não foi significativamente diferente da população em geral No entanto, mais pesquisas são necessárias em mulheres e atletas de potência, com um acompanhamento de ≥ 30 anos, para determinar os benefícios / consequências de longo prazo do treinamento de exercício intensivo crônico nessas populações. Parece, então, que o esporte de alto rendimento é saudável, apesar da crença em contrário. Runacres, A., Mackintosh, K. A., & McNarry, M. A. (2021). Health Consequences of an Elite Sporting Career: Long-Term Detriment or Long-Term Gain? A Meta-Analysis of 165,000 Former Athletes. Sports Medicine, 1-13. #atleta #esporte #altorendimento #longevidade #cancer #doencacardiovascular #saude #exercicio