Não é novidade que quem deseja melhorar o condicionamento físico deve incorporar a prática de exercícios à sua rotina. Mas, quando o assunto passa a ser o desempenho do cérebro, nem sempre fica claro como potencializar as habilidades neurais. Desde a década de 1970, no entanto, o conceito vem sendo estudado por neurologistas na tentativa de encontrar maneiras de incrementar a memória, a concentração e a velocidade de raciocínio, por exemplo. Apelidada de ginástica cerebral, a prática é baseada na neuroplasticidade, ou seja, na capacidade de o cérebro se modificar conforme os estímulos que recebe. Assim, quanto mais desafiadoras e frequentes forem as conexões entre os neurônios, mais fortalecidas e renovadas ficarão as atividades cognitivas. Click no link para acessar o artigo completo: https://forbes.com.br/carreira/2021/06/ginastica-cerebral-10-aplicativos-que-prometem-potencializar-as-atividades-intelectuais/