Cansado? Fadiga crônica? Conheça os benefícios da Rhodiola

Uma das queixas mais comuns no mundo moderno é de fadiga, quase sempre associada ao estresse crônico do mundo moderno. Estima-se que 1/3 da população adulta nos EUA sofra dessa queixa. Um recente estudo mostrou como um fitoterápico pode ajudar os pacientes que sofrem de fadiga crônica. A síndrome de fadiga crônica é uma condição clínica em que o indivíduo refere fadiga intensa ou até mesmo incapacitante, a seis meses ou mais, já tendo investigado doenças ou condições médicas que possam explicar o quadro (como por exemplo, anemia). O estudo acompanhou 100 pacientes que se enquadravam nesse perfil e fizeram uso de 400mg por dia do fitoterápico, por oito semanas. O estudo foi publicado no Complementary Medicine Research. Os participantes responderam a questionários para avaliar o nível de estresse e no grupo usuário do fitoterápico, a partir da primeira semana de uso os resultados já foram positivos.