Ômega 3 pode ajudar na depressão

Uma análise relatada em março de 2016 no Nature Journal Translational Psychiatry adicionam mais evidências de uma associação entre a ingestão de ômega 3 e um menor risco de transtorno depressivo maior. Nos indivíduos utilizados nessa análise, em comparação com o grupo que ingeriu o placebo, o grupo que ingeriu o ômega 3 apresentou efeitos benéficos, principalmente entre os participantes que já estavam usando drogas antidepressivas. Testes futuros devem estabelecer se as possíveis interações entre o ômega 3 e os antidepressivos podem melhorar a resposta antidepressiva e a sua predição. Um pesquisador do Programa de Distúrbios do Humor do Departamento de Psiquiatria do Academic Medical Center (Centro Médico Acadêmico) da Universidade de Amsterdã, diz que essa nova análise pode ser um próximo passo na personalização do tratamento da depressão. Fonte: Nature Journal Translational Psychiatry, 2016